Лотос Піску та Кипарисовий Потік
Пориньте в асани, що поєднують легкість піщаних хвиль і силу кипарисового стовпа.
Пориньте в асани, що поєднують легкість піщаних хвиль і силу кипарисового стовпа.
Синергія м’яких і силових рухів, натхненних природою.
Пранаяма для внутрішнього балансу й концентрації.
Структурований підхід для безпечного прогресу.
Шість вправ для гнучкості, сили та внутрішньої гармонії.
Плавний розтяг для розкриття грудей і плечей.
Стійка асана для розвитку балансу й рішучості.
Динамічна хвиля для пробудження енергії.
Заземлююча фіксація для стійкості.
Ритмічна асана для внутрішнього спокою.
Статичне утримання для концентрації й балансу.
Індивідуальні тренування, досвідчені інструктори та гнучкий графік.
Програма підлаштовується під ваш рівень і цілі.
Наші інструктори мають багаторічний досвід.
Онлайн та офлайн — обирайте зручний формат.
Залиште свої дані — ми зв’яжемося з вами.
